RECEITA
4 colheres de sopa de tapioca
4 colheres de sopa de cottage ou creme de ricota
1 ovo
Sal light ou do himalaia a gosto
Misture todos os ingredientes,de inicio batendo o ovo, em uma tigela até que fique uma massa homogênea e depois despejei em uma forma de pop cake ou em forminhas siliconadas.
Unte com pouquinho de óleo de coco e pronto é só ficar de olho.
Na maquina não leva 5 minutos.No forno com as forminhas leva em torno de 30 minutos.
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